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交易为生很难，甚至可以说说万里挑一都不为过，很多人根据股市的二八定律，最后年终结算的时候能挣点小钱，但是距离可以维持生活的时候还差的很远，所以交易为生远不是二八定律那样简单；
很多玩家都有过类似的经历：持仓的订单盈利了很大一波利润，想让利润奔跑，结果行情回转，不但利润没有拿到，最后还止损出场。
在震荡的行情中连续止损，在单边的行情中又拿不住单，错过一波大行情。
还有的时候，持仓的订单刚刚被打掉止损，行情按照判断好的方向开始走。
总之，行情就跟自己作对一样，怎么做都是错，有想要把电脑砸烂的冲动。
想改善这种状况，从这2点入手：
1、提高对交易的认知，降低交易盈利的欲望。
提高认知，人生不如意十之七八，交易也是一样。
平淡的看待交易中的挫折，行情并不是针对你，交易不顺利的时候，大家都很难受，上面的痛苦所有交易者都经历过。
2、降低欲望。
不要每时每刻都交易，不要想抓住所有的行情。
如果只选择一类行情做，就只会在某一种不配合的时候遭受交易的折磨，这样心态更容易控制。
不要天天待在市场中，不交易也是交易的一部分！
有时候话到嘴边说不出来，而很多的交易里的问题，有需要杂谈和零星的感觉才能理解到位。在交易里，很难把所有的问题点具体的划分清楚，道理总结完了就是知道了，就很少去在乎这些道理到底属于哪一类。所以我下面写的一些感悟和想法，可能有部分会闲的文不对题，但可以保证一点，就是下面的结论可以让读者在拜托交易折磨的道路上走出一大步。
一、我们在实际交易中，会因为哪些事被折磨到崩溃呢？
（1）盈利了很大的一波利润，最后被各种反复止损吞掉之前很大一波利润，最终账户又回到未盈利之前或者到亏损的状态。
（2）想让利润奔跑，结果盈利了很多却被打到移动止损的点位上或者不舍移动止损，最后变成止损，此时心态是炸的，因为到手的鸭子飞了。
（3）分不清震荡与单边，在震荡中反复止损，遇到单边行情却拿不住，或者在单边行情一直抓顶底然后一直止损。这个过程中，也存在自己抓顶底时心里犹豫，设置的止损执行不到位提前感觉不妙止损掉的，但是真的到了碰对顶底时，也是因为提前止损后为未抓到这部分利润，然后后面行情也不敢进场，这样一波利润最终错过了。
（4）反复频繁进场，不断小幅度亏损，账户缩水，可能一个行情走了30点的区间，硬是被止损除了60点的亏损。
（5）高点关键支撑位置出现做多信号自信进多单，结果单子做到了最顶部，等到回过神来已经很被动的无法出掉单子了。
这些问题多的数不清，而且一时半会儿改不掉，上面的问题如果不是很特殊情况，基本都会心态爆炸的。而行情偏偏会盯住你的破绽，在这上面撒盐，此时交易者的状态会越来越差，亏损越来越多。人们的坚强个性在这个过程中会被放大，就是不服输，再然后账户基本没法看了。
其实上面这些问题都可以通过一些科学的方法改善的，只要我们静下心来思考，去钻研，就够了。怎么来形容呢？类似于大学课程那么多，而你到底想做哪个职业一样。我们要去抓住核心问题，而不是在每一个问题上都进行总结归纳。
二、如何改善被交易蹂躏的现状
我这里有个问题，我们学习技术到底是因为什么而学？或者说我们学习的技术是为了什么来服务的？
个人的理解是，学习技术，是为了让我“减少不必要的操作”和“增加进场出场的执行力”来服务的。我前几天也问过别人这个问题，我忘了那个人他前面说的是啥了，但是后面他听到我的回答后，他认为这是纪律问题。我知道很多人会抬杠，认为技术就是技术，纪律就是纪律。我认为是有了低层根基才有了上层建筑，有了技术才有了纪律。一个不成熟的技术，靠什么来执行纪律？
技术是什么？技术绝对不是预测个区间和分析个方向那么简单，一个没有实战的分析师是做不好交易的，因为单子拿不住，但这个分析师的问题不是出在心态上，实际上这个分析师出在的问题是没有技术上。我敢在上周英镑做空亏损5个点的情况下立马反手做多，然后拿到周五，但是分析师不行，分析师错了只会止损掉，我敢在本周一本来看多英镑的情况下，但是发现了行情的细节产生变化，然后多单平仓直接做空单，但是分析师做不到。行情要么上涨要么下跌，分析的方向总会有一半的胜率，只要行情在运行，在一个合理的范围内总会达到那个预测的点位甚至超过那个点位，而技术是，我处于对行情的理解情况下，知道运行中能上涨和能下跌的依据，涨和跌结束时可能出现的变化以及细节上的不同点，这就是技术。能不能执行我的操作，是我知道我这单进场后最可能走的方向，到哪个位置触发到哪个点，我必须无条件出场，未到达哪个位置，我仍然坚定的持有下去。能不能减少不必要的操作，是我知道此时行情有没有反馈出我需要进场的条件。所有的“减少不必要的操作”和“增加进出场的执行力”绝对不是一直空文，这些都必须落实到具体的点上。凭空出现的某种可坚持或等待的心态与纪律，是经不起长时间的考验的。
所以回归到上面的问题，我们如何知道自己需要什么？如果一个技术的本身目的是为了“减少不必要的操作”和“增加进出场的执行力”。那么此时你就要反思自己这么多年的交易中，自己所用的交易技术，是否具备这两点。如果不具备的话，那么这个技术在长时间下是无意义的存在，短时间有可能盈利，长时间经不起考验。此时你需要静下心来，从“减少不必要操作”和“增加进出场的执行力”上来考量如何去学习技术来让自己盈利。如果看本文第一模块你就会发现，大多数不同的问题，出现的根本原因就是此时我提到的这两点。在“减少不需要的操作”和“增加进出场的执行力”这两点下功夫，那么你就走出改变被交易蹂躏现状的一大步了。